ニキビ（にきび）に悩まされるのはもうイヤ！ 美肌工房.comは、「ニキビを直したい」「陶器のような美肌になりたい」と願うあなたを応援しています。あなたに合ったお手入れをすればきっと理想の肌に近づけるはず。 まずは「ステップ１」でニキビの原因を確認して下さい！

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ニキビの種類 　黒ニキビ 　白ニキビ 　赤ニキビ（炎症） 　黄ニキビ（化膿） ニキビの出来る場所 　あご・首ニキビ 　額・頬ニキビ 　胸・背中・腕ニキビ ニキビが出来る年代 　思春期ニキビ 　大人ニキビ ニキビ跡 　凸凹のニキビ跡 　シミになったニキビ跡 　赤いニキビ跡 ニキビ予防の食材 　ニキビ予防にトマト 　ニキビ予防にかぼちゃ 　ニキビ予防ブロッコリー 　ニキビ予防にお米 　ニキビ予防に鶏肉 　ニキビ予防に魚貝 　ニキビ予防にお茶 　ニキビ予防にはちみつ

胸や背中は、皮脂が分泌されやすい場所です。 特に、夏、汗をかいたまま放置していると毛穴が詰まってしまい、ニキビが出来やすくなります。 やっぱり、胸や背中のニキビケアは“清潔”が一番！ ただ、石鹸やボディソープをきれいに洗い流さないと、それがニキビの原因になる事もありますので、お風呂の時はシャワーで石鹸をきれいに洗い流す事も大切です。

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